海・海・海

こんばんは、三回生の二階堂です。

ついに立つ動作だけで疲れるようになりました。

本日もよろしくお願いします。

合宿も3日目が終わりを迎えようとしています。

明日は折り返し！ここからカラダもメンタルも

下降気味になってくるとは思いますが

あと少しやりきりたいです♪

もう3回目の壱岐ですが

海が綺麗… 何度来ても同じ言葉が出ますね。

綺麗な海に行ったことがないため

壱岐の海しか知りませんが

素敵です!!

それでは失礼します。

こんばんは、三回生の二階堂です。

カラダが思うように動かなくなる手前の段階まできてます。

本日もよろしくお願いします！

今日は1回目の朝練を行いました。

砂浜を走るのですが、普通に走るのと比べ

筋力 スタミナ共に2倍ほど必要となってます。

午後練は2回目ですが

初日に比べ少し実践的なメニューをやりました。

自分は出し切れたと思ってます!!

疲れも少しずつ出てきて

練習後のケアが大事になってきましたが、

集中力は切らさず頑張りたいです。

失礼します。

こんばんは、三回生の二階堂です。

よろしくお願いします！

今日から夏季合宿が開始されました。

とてもツラく厳しい日々となりますが、

自分のため、みんなのために頑張っていこうと思います！

今日は午後の練習だけで終わり

まだみんな元気があるかな？という状態です！

明日から朝練…. 気を引き締めていきます。

バスの中ではみんなカメラで記念撮影をして

盛り上がっていました。

その時の写真で締めさせていただきます！

失礼します。

こんばんは、三回生の二階堂です。

本日よりブログの担当となりました!!

まったり、のほほんとしたブログを

更新していこうと思ってます。

よろしくお願いします!

突然ですが報告です♪

姉に3人目の子供ができました!

可愛い女の子です。

名前は｢沙羽｣と書いて ｢さわ｣といいます。

3人目ですが、やはり可愛いくて

食べちゃいたいですが実際は食べません！笑

まだ産まれたばかりで抱くのも僕にとっては難しいことですが、

オムツを替えたりミルクをあげたり

今の内から練習しておきたいなと思います。

こうやって子供を見ると 欲しくなるものです。

(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ

それでは失礼します！

こんばんは、3回生の冨永です！

よろしくお願いします！

今日は以前のブログで有川が紹介していた、ボクシングのメイウェザーと総合格闘家のコナーマクレガーのボクシングルールでの試合がありました！

現在総合格闘家のコナーマクレガーは格闘技界のスーパースターです！そして、ボクサーのメイウェザーはプロ49戦無敗で二年前に引退していました！今回の試合のみ復帰しコナーマクレガーとの世紀の一戦を交えました！

試合はYouTubeでアップロードされているものを見ました！

試合結果はボクサーのメイウェザーが10回TKOで勝ち50戦無敗となりました！

自分は格闘技が大好きです！

心技体を極限まで鍛え、勝利を掴むために一対一での真剣勝負している姿を見るととても刺激を受けます！

空手とはルールこそ違いますが、勝利のために相手と戦うという所は全く一緒です！

別のスポーツや格闘技など沢山の所から学ぶべきことは数え切れないほどあります！

自分も一流の選手を見習い学んで活かしていきたいと思います！

以上です！

今週一週間ブログを見ていただき、ありがとうございました。

こんばんは、3回生の冨永です！

よろしくお願いします！

今日の練習は高知工業高校から山本君が練習に

参加しました！

来年は是非、九産大空手道部に入り一緒に汗を流せたらと思います！

写真は高知工業高校の山本君と部員です！

練習では基本動作、打ち込み、逆突きの練習、

最後は組手をしました！

10月には全九州団体、11月は全日本団体があります！

この時期にしっかりと練習をして試合へ向けて

調子を上げていきたいと思います！

練習後は有川と久原と一緒に欽ちゃんという定食屋に行きました！

豚トロ鉄板をお腹いっぱい食べとても満足です！

以上です！

ありがとうございました！

こんばんは、三回生の冨永です！

よろしくお願いします！

今日は練習が終わって同期の谷口と天神へ出かけて買い物をしました！

自分は谷口と一緒に買い物をする事が多いです！

自分は特に何も買って無いのですが、

谷口がジーンズを買っていました！

いい買い物ができて満足そうでした！

買い物が終わって地元の同級生とバッタリ会いました！

そして谷口と地元の友達で一緒にご飯を食べにいきました！

不思議な組み合わせでしたが、

谷口も仲良くなれたようで良かったです！

明日は高校生が練習に参加します！

気合を入れて頑張りたいと思います！

以上です！

失礼します。

こんばんは、三回生の冨永です！

よろしくお願いします！

今日の練習ではバックステップからの上段逆突きの

練習をしました！

体の入りのモーションが大きくならない様に

することを意識しました！

なかなか上手くできませんでしたが、

試合で勝つためにしっかりとマスターしたいです！

党監督からは、試合で相手に勝つ気がないと勝てないのと

同じで、キツくても自分に打ち勝たないと相手に勝てない。

といった内容のお話がありました！

日々の積み重ねを大事にし、

この暑い夏を自分に負けない様、乗り越えていきたいです！

練習後は同期の久原が片山と自分を駅の近くのカフェに

連れて行ってくれました！

練習後にリフレッシュできて満足です！

久原ありがとう！

写真はカフェの中で撮ったものです！

そして、報告が遅れましたが、二回生の片山が10月末に

スペインで行われるU21の世界大会に出場が内定しました。

それに負けない様、自分もチームも日々練習に励んでいきたいと思います！

以上です！

ありがとうございました。

こんばんは、3回生の冨永です！

よろしくお願いします！

今日は練習後に久原と有川で家の近くにある

かまど屋と言うところにご飯を食べに行き、

唐揚げ丼を食べました！

ですが、体を動かしているとすぐにお腹が減ってしまうので、

井手原と大学の友達と焼きそばを作って食べました！

大学の友達とも久しぶりに会いました！

手作りの焼きそばををみんなで作って食べると

とても美味しく感じます！

写真は焼きそばを食べている同期の井手原です！

自分は体が大きいほうではないので、

たくさん食べて体を大きくしていきたいと思います！

今日はお腹いっぱいになったので明日の練習も張り切ってけいけそうです！

以上です！

ありがとうございました。

こんばんは、3回生の冨永です。

よろしくお願いします！

今日も午前中は外で走り込みや階段、

坂ダッシュをし、午後は道場で基本練習をしました！

今日はとても天気が良く暑い日になりました！

特に外での走り込みは、暑さでへばりそうになるほどでした！

しかし、この暑い中での練習を乗り切ると

達成感があります！

午後の練習後は有川と谷口と

ジュースをかけてジャンケンをしました！

言い出しっぺの自分が負けてしまいました！

やはり言い出しっぺが負けると言うのは

嘘ではないみたいです。笑

写真はイチゴジュースを美味しそうに飲む有川です！

練習後のジュースは普段より一段と美味しく

感じるものですね！

明日も暑さに負けず練習に励んでいきたいと思います！

以上です。

ありがとうございました！

こんばんは！

今日から一週間ブログを担当します、

3回生の冨永です。

よろしくお願いします！

昨日で夏オフも終わり今日から強化練習が始まりました！

今日は朝練から倉住先輩が練習の応援に来てくださいました。

徳山空手道場の小学生たちも練習に参加し、

一緒に汗を流しました！

朝練は主に走り込みと階段、坂ダッシュをしました。

午後はみっちり基本練習をしました。

とてもきつい練習でしたが、今シーズンの全九州、

全日本へ向けて良いスタートになりました！

また来週は壱岐で夏合宿もあります！

今期の試合へ向けて強化練習、夏合宿で基本を

しっかりとして、足腰を鍛えていきたいと思います！！

そして、杉野コーチからも指導があった様に、

自分で練習の意味を一つ一つ考えながら練習に取り組む事が

大事だと感じました！

しっかり体のケアをして明日も頑張りたいと思います！

以上です！

ありがとうございました。

こんばんは、3回生の谷口です！

よろしくお願いします！

今日の写真はこれです！

今日は、久原と一緒に奈多海岸へ

行ってきました！

今年初の海だったのでとても満喫出来ました！

お盆過ぎたらクラゲなどが出てくると

よく聞きますが、全くいなくて水も

透き通ってて綺麗でした！

人も思ったより多くて、みんな楽しんでいました！

最終日にふさわしい休みでした！

明日から練習が始まるので頑張っていきたい

と思います！

これで終わります！

１週間見てくださってありがとうございました！

こんばんは、3回生の谷口です！

よろしくお願いします！

今日の写真はこれです！

今日はお父さんと弟と3人で鳥栖のアウトレットへ

買い物に行きました！

地元に帰ると男3人で洋服を見に行ったり、

美味しい食べ物を食べに行ったりなどしていて、

いつも仲良し3人組です！

幼い頃は弟とよく喧嘩していましたが、

今では釣りに行こうと言って誘ってきます！

可愛い弟です！

こんな風に仲良く出来ているのも親のおかげだと思っています！なので、これからもずっと感謝の気持ちを忘れずに1日1日を大切に送っていきたいと思います！

そして親孝行が出来るまで立派になった時には、精一杯

恩返ししたいです！

これで今日のブログは終わります！

ありがとうございました！

こんばんは、3回生の谷口です！

よろしくお願いします！

今日の写真はこれです！

地元に帰省したらいつものように癒してくれる

愛猫の寝てる時の写真です！

小学１年生の時に拾ってきたので今年で16歳くらい

になります。

猫でいえば、もうおばあちゃんなので毛も薄くなって

きていますがまだまだ遊んだりして元気にしています！

毎回帰ってきた時には愛猫の元気な姿を見て

自分が元気をもらっています！

自分も負けないように元気で部活に勉学に励んでいきたい

と思います！

これで今日のブログは終わります！

ありがとうございました！

こんばんは、3回生の谷口です！

よろしくお願いします！

まず初めに、昨日までにブログを投稿出来ていなかったこと

を深く反省しています。

すみませんでした。

昨日の写真はこれです！

地元の同級生が福岡まで遊びに来てくれた時の写真です！

久しぶりに友人との再会だったこともあって、

凄く充実した1日でした。

今でもこうやって会いに来てくれたり、

他人には相談できないようなことを聞いてくれたりなど

信頼できる幼い頃からの友人がいるということを忘れないで、

人間関係を大切にして行きたいと思います！

これで終わります！

本当に遅くなってすみませんでした。

これからはこういう事が無いように心がけてブログ

を書かせていただきます。

よろしくお願いします！

こんばんは、三回生の谷口です！

よろしくお願いします！

今日の写真はこれです！

今日は福岡の油山というところに夜景を見に行きました！

油山の夜景はネットで調べたところ福岡でもトップレベルに

綺麗だと言われています！

そこまで高い場所にあるという訳ではないのですが、

見渡す限り小さな光が輝いていて、

ネットで見るより実際に見る方がはるかに綺麗でした！

見ているだけで気持ちが落ち着く感じがします。

是非皆さんも1度は見てみてください！

これで今日のブログは終わります！

ありがとうございました！

こんばんは！三回生の谷口です！

よろしくお願いします！

今日の写真はこれです！

今日はトランスフォーマーという映画を見てきました！

普段映画を見に行くことが無かったので新鮮でした！

いつもだとDVDを借りて見ていたのですが、

やっぱり映画館だと迫力があって良かったです！

映画を見た後は家に帰り少しランニングをしたり

自重トレーニングをしたりと軽く運動をしました！

気分転換にまた面白そうな映画があれば見に行きたい

と思います！

こんばんは！

今週１週間を担当させていただいます。

3回生の谷口です！

よろしくお願いします！

今日の写真はこれです！

夏の夜といえば花火ではないでしょうか？

色々な場所の花火大会を見に行きましたが、

やはり一番は手持ちの線香花火が風情があっていな

と思いました！

二年ぶりくらいに手持ち花火をしてみましたが、

とても面白くて友達とも盛り上がるので

また出来たらいいなと思いました！

皆さんも時間がある時に火傷や火事に気をつけて

やってみてはいかがですか？