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練習開始!

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    こんばんは!

    今日から一週間ブログを担当します、

    3回生の冨永です。

    よろしくお願いします!

     

    昨日で夏オフも終わり今日から強化練習が始まりました!

     

    今日は朝練から倉住先輩が練習の応援に来てくださいました。

    徳山空手道場の小学生たちも練習に参加し、

    一緒に汗を流しました!

     

     

    IMG_1870

     

     

     

    朝練は主に走り込みと階段、坂ダッシュをしました。

    午後はみっちり基本練習をしました。

     

    とてもきつい練習でしたが、今シーズンの全九州、

    全日本へ向けて良いスタートになりました!

     

    また来週は壱岐で夏合宿もあります!

    今期の試合へ向けて強化練習、夏合宿で基本を

    しっかりとして、足腰を鍛えていきたいと思います!!

     

    そして、杉野コーチからも指導があった様に、

    自分で練習の意味を一つ一つ考えながら練習に取り組む事が

    大事だと感じました!

     

    しっかり体のケアをして明日も頑張りたいと思います!

     

    以上です!

    ありがとうございました。