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リフレッシュ

• こんばんは。三回生河野です。

   

  今日で2日目でした。

  午前は朝から砂浜でダッシュやサーキットトレーニング

  を行いました。

   

  他の部員は下半身が筋肉痛により痛みや疲労

  をうったえていました。

   

  マッサージなどケアを行い、自分は白水に

  湿布を頂き、下半身に貼って睡眠をとります。

   

  休憩時間や就寝時間では皆が集まって

  お話しをしたり今日の反省を行い、より部員同士の

  仲が良くなるのが合宿だと思います。

   

  今日は沢山、監督やコーチに差し入れを頂き、

  白水班のメンバーで仲良く食べ、良い気分転換になりました。

   

  最後に、北園と久原、吉田です！