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リフレッシュ

  • こんばんは。三回生河野です。

     

    今日で2日目でした。

    午前は朝から砂浜でダッシュやサーキットトレーニング

    を行いました。

     

    他の部員は下半身が筋肉痛により痛みや疲労

    をうったえていました。

     

    マッサージなどケアを行い、自分は白水に

    湿布を頂き、下半身に貼って睡眠をとります。

     

    休憩時間や就寝時間では皆が集まって

    お話しをしたり今日の反省を行い、より部員同士の

    仲が良くなるのが合宿だと思います。

     

    今日は沢山、監督やコーチに差し入れを頂き、

    白水班のメンバーで仲良く食べ、良い気分転換になりました。

     

    最後に、北園と久原、吉田です!

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