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今できること
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こんばんは、2回生の井手原です。
本日もよろしくお願いします。
今日は練習が終わった後、有川と香椎浜に行きました!
自分は走ることができないので、有川にペースを合わせてもらい一緒に歩きました
とても風通りがよく気持ちよかったです。
自分は怪我をしてからいつも体重が大幅に上がってしまい、体重管理が出来ていないので
しっかりと体重管理をしていきたいと思います!
足の調子も良くなってきたのでしっかりと焦らず、夜はアイシングをちゃんとしたいと思います!
全日本個人も迫ってきました。
去年は全然納得のいく試合ができなかったので、今年は納得のいく試合が出来るように
イメージトレーニングをしっかりしていきたいです!