こんばんは。四回生の井手口です。
今日は練習が終わったあとに鶴の湯に行きました。
この鶴の湯は大会が終わったときにもよく行きます。 疲れがたまっているときは温泉に行って疲れを癒すことで、また新たな気持ちで練習できます。
気持ちの切り替え方は人それぞれで、大きな声を出したり、美味しいものを食べたりと大事なことだと思います。
三月の強化練もクライマックスとなってきたので、最後まで気持ちを切らさずに継続して乗り切っていこうと思います。