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リラックス

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  こんばんは！

  一回生松井拓也です。
  今日は午前練のみでした！
  今日の練習ではいつもより本数、回数を増やしてしましたが、スタミナが持たずバテることが多かったのでもっと肩の力を抜いてリラックスした状態でスピードのある技を出して行きたいと思いました。
  練習後は寮に帰って、ゲオで借りたDVDを観たり、漫画を読んだりして体を休めました。
  
  全日本まで2週間なので集中して頑張ります！