ブログ

コツコツマイペースで

  • こんばんは。

    三回生の水城です。

     

    今日は朝からジメジメと雨が降ったり止んだり

    天気の優れない一日でした。

     

    午前中は西村史郎先輩に教えていただいた

    プライオメトリックというトレーニング方法を

    試してみました。

    家でも出来、少しの時間で効率良くトレーニング

    出来たので良かったです。

    空いた時間にコツコツとやっていこうと思います。

     

    夜は宗像にあるやまつばさという温泉に行ってきました。

    image

    去年出来たばかりで、温泉の種類も多く、浴室も外観も

    とても綺麗です。泉質も良く、設備が整っているので

    宗像に来た時はぜひ訪れてみてください。

     

    明日からは快晴になりますように。

     

    失礼します。