こんばんは。
3回生の鍔坂です。
今日は、朝雨が降っていたので、午前の練習は外ではなく道場の中で、サーキットトレーニングを中心に行いました。
雨で道場の中は蒸し暑かったので、いつも以上に汗をかきました。
これからも、まだまだこの暑さは続いていくと思うので、こまめに水分補給を忘れずに、脱水症状などには気をつけていこうと思います。