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ケアを大切に！

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  こんばんは。

  3回生の鍔坂です。

   

  今日も昨日と同じような練習メニューでした。

  昨日よりも、少し動けていたような気がしたので、もっと練習に慣れて、合宿に完璧な状態で挑もうと思います。

  練習後には、大学の近くの整骨院に行きました。

  整骨院では、疲労の溜まった腕や足をマッサージしてもらい、筋肉痛を少し和らぐことができました。

  なので、明日からも頑張っていこうと思います。