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ケアを大切に!

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    こんばんは。

    3回生の鍔坂です。

     

    今日も昨日と同じような練習メニューでした。

    昨日よりも、少し動けていたような気がしたので、もっと練習に慣れて、合宿に完璧な状態で挑もうと思います。

    練習後には、大学の近くの整骨院に行きました。

    整骨院では、疲労の溜まった腕や足をマッサージしてもらい、筋肉痛を少し和らぐことができました。

    なので、明日からも頑張っていこうと思います。

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