ブログ

最近ハマっている事！

• こんばんは！

  3回生の大畑です！

  本日もよろしくお願いします！

   

  最近は気温の変化が激しく、

  体調も崩しやすくなっているので、

  体調管理に気をつけて生活しましょう！

   

  今日は私が最近ハマっている事を紹介したいと思います！

  それは、サッカーのリフティングです！

  リフティングをする時には毎回目標設定をして

  リフティングをしています。リフティングをする時には

  集中をしていないとボールが思った所と

  違う所に行ってしまうので難しいです。

  私が最初リフティングをしようと思ったきっかけがあります。

  それは、空手の試合中の集中力を鍛えられると思ったからです。

  空手の試合中でも集中していないと

  相手にポイントを取られたり

  反応が遅れたりしてしまうので

  集中力というのはとても大事だと思います。

  そこで集中力を鍛えるにはどうしたらいいかと考えていた所、

  テレビでサッカーの番組をしていて

  その中でリフティングをしていたので、

  これだと思いリフティングを始めました！

  また、リフティングをしていると足も器用に使わないと

  ボールが違う所に飛んでいってしまいます。

  足も器用になれば空手に活かせられると思って今頑張っています！

   

  話は変わりますが、最近YouTubeで

  私の母校の後輩たちが試合をしている動画がよく出てきます。

  それを見ると、私はもっと頑張らないといけないと

  いつも刺激をもらっています。

  私も後輩達に負けず良い結果が

  報告出来る様に頑張りたいと思います！

  

  写真はリフティングをしている所です！

  空手の試合で活かせられるようにこれから

  集中力を鍛えていきたいと思います！

   

  それでは失礼します！