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今できること！

• こんばんは！

  今週のブログを担当させていただきます！

  3回生の伊藤です！

  よろしくお願いします！

   

  今週はGWということで、

  いつもなら旅行に行ったり、帰省したりと

  楽しくて忙しい時期だと思いますが、

  今はまだ新型コロナウイルスの影響で

  外出自粛を言われています！

  昨日、福岡の感染者は0人と報道されました！

  これだけで安心せずに、一人ひとりが感染拡大防止の為にできることを、続けていかなければいけないと、さらに強く思いました！

  学校も新型コロナウイルス感染拡大防止のため

  授業を遠隔授業にし、学校を閉鎖しています！

  また、部活も中止となってしまいました！

  部活ができない今、自分たちが出来できることを

  各自で行っています！

  私は、筋力トレーニングとランニングを行っています！

  先日のランニングでは、久山町から自宅まで

  約11㎞の距離を走りました！

  コースとしては、長谷ダムを通るルートで走ったので、

  アップダウンが激しいルートでした！

  ペース配分が難しく、それに加え、その日は気温と湿度が高く、さらに走行中の飛沫感染を防止する為にバフを着けていたので、体力の消耗が激しかったです！

  それでも懸命に走り、歩けば2時間の距離を1時間で

  走ることが出来ました！

  

   

  今日も走りに行きました！

  今日は平地が多かったため、

  ペース配分がとてもいい感じにでき、

  気持ちよく走ることが出来ました！

  また、いつもと違う所を走ったので、

  景色を楽しみながら楽しく走ることが出来ました！

   

  話は変わりますが、

  今日は監督のお誕生日です！

  おめでとうございます！

  勉学、トレーニング等頑張っていきます！

   

  それでは失礼いたします！