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自主練習の後のお寿司!

  • こんばんは!

    1回生の平野です。本日もよろしくお願いします。

     

    今日は授業が終わったあと筋力トレーニングをしました。福岡県に来てから1回も筋力トレーニングをしてなかったのですごく筋肉痛になりました。

    足をメインに全身をしたのでいいトレーニングになりました。

     

    形競技にも組手競技にも下半身の筋肉はすごく大事な事なのでこれからも下半身の筋力トレーニングをしっかりしていきたいと思います。

     

    その後、道場で昨日先輩方に教えてもらったことを練習しました。試合で使えるようになるためにこれからも練習をしていきたいと思います!

     

    自主練習のあと先輩方とお寿司を食べに行きました。

    久しぶりのお寿司だったのですごく美味しかったです。

     

     

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    この写真は先輩方と食べたお寿司の写真です!

    写真を撮ったあと見てもすごくいっぱい食べたんだなと実感します!

    最後までブログを見ていただきありがとうございます!

    明日もよろしくお願いします!失礼します!