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卓球で気分転換!
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こんばんは!
1回生の齊田です!
今日もよろしくお願いします!
今日も朝練で形の練習をしました!
昨晩、山本道場に練習を参加させていただいた際
課題や注意点を教えてもらったので
その改善点の練習をしました!
息吹を出さない、下を向いて形をしない、
技を決めた時のブレをなくすことを
意識して練習をしました!
技を決めた時のブレは、基本の突きの時の
力の抜き方が出来ていないので、
肩の力を抜いて技の決まった後はピタッと
静止することを1番の課題として
練習していきたいと思います!
今日は気分転換に寮の友達と卓球をしました!
寮の友達は強くて負けてしまいました!
これは自分の練習不足だと思います!笑
次はしっかり勝ちたいです!
たまにこういうふうに卓球をすると
リラックスも出来るのでまたしたいです!
今日の写真は友達と卓球をした時の写真です!
iPhone8plusで撮ったので画質がいいですね!笑
最後までブログを見ていただきありがとうございます!
それでは失礼します!