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明日から！！

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  こんばんは

  今日から一週間ブログを担当させていただきます

  三回生の石田真帆です

  よろしくお願いします。

   

   

   

  今日はメンタルトレーニングの講義を受けました。

  私達は毎日自分の体調や今のメンタルの状態

  練習内容などを記録しています。

  そうする事でより自分と向き合う事ができ

  自分には今何が足らないのかが見えてきました。

   

  今回は練習方法のやり方について講義を受けました。

  練習をただ繰り返す意識では記憶に残りにくいので

  １つ１つの練習にしっかり意味を持ち

  課題を持って自分でも工夫しながら練習していこうと講義を受け改めて思いました。

  練習のあり方について沢山学ばせていただきました。

   

   

  そして明日からはとうとう3回目の夏合宿です！！

  もう高学年であるので自分ばかりでなく

  後輩もしっかりサポートし

  引っ張っていけるよう頑張りたいです！

   

  ダイナミックチャレンジ

  何事にも大きく挑戦して行くことを目標に夏合宿に挑みたいと思います！！

   

  写真は私が1年生の頃の夏合宿の写真です

  

  この頃よりも大きく成長できたと思えるよう

  精一杯頑張ります！！

   

  それでは、失礼します。