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ランニング

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    こんばんは、3回生の谷口です。

    よろしくお願いします。

     

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    今日は久しぶりに天気が良かったのでランニングしました!

    最近は天気が悪かったので走る機会が少なく、

    走れるとしたらトレーニングルームくらいしかありませんでした。なので久しぶりの外は走っていてとても楽しかったです!

    この新しく出来ていた道は路面が綺麗なのはもちろんですが、

    少しアップダウンのある道で走っていてとても良いコースだなと

    思いました。普段、晴れているときは校内のグラウンドで

    走るので景色が変わりません。しかし外は同じ景色がないので

    走っていて色々なところを見るのが楽しいです!

    走っている途中に美味しそうな飲食店を見つけたり、

    新しい道を覚えたりなど考えながら走ることが出来て

    少し気持ちがリフレッシュされた気分です!

    走ったり散歩したりすることは良いことだと思うので

    これからも続けていこうと思います。

    そして、ランニングの後はマッサージやストレッチをして

    体をほぐしたので明日も頑張って行きたいと思います!

     

    以上で終わります。

    ありがとうございました。