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ランニング

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  こんばんは、3回生の谷口です。

  よろしくお願いします。

   

  

   

  今日は久しぶりに天気が良かったのでランニングしました！

  最近は天気が悪かったので走る機会が少なく、

  走れるとしたらトレーニングルームくらいしかありませんでした。なので久しぶりの外は走っていてとても楽しかったです！

  この新しく出来ていた道は路面が綺麗なのはもちろんですが、

  少しアップダウンのある道で走っていてとても良いコースだなと

  思いました。普段、晴れているときは校内のグラウンドで

  走るので景色が変わりません。しかし外は同じ景色がないので

  走っていて色々なところを見るのが楽しいです！

  走っている途中に美味しそうな飲食店を見つけたり、

  新しい道を覚えたりなど考えながら走ることが出来て

  少し気持ちがリフレッシュされた気分です！

  走ったり散歩したりすることは良いことだと思うので

  これからも続けていこうと思います。

  そして、ランニングの後はマッサージやストレッチをして

  体をほぐしたので明日も頑張って行きたいと思います！

   

  以上で終わります。

  ありがとうございました。