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筋トレ筋トレ

• こんばんは3回生の太田です。

  今日は練習終わりに3回生の谷口君と一緒に

  筋トレをしてきました。

  オフ期間中にたるんでしまった自分の身体を

  ムキムキにする為に

  これから毎日筋トレをして行きたいと思っています。

  ちなみにオフ前の体重が78キロだったんですが

  オフ後は85キロになっていました。

  目標としてはオフ前の体重に戻す事です。

   

  

   

  今日の晩御飯は身体を気にしてササミにしたいと思います。

  失礼します。